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睡眠日

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    • 世界睡眠日——关注男性不育之精子健康

      每年的3月21日是世界睡眠日,最近发布的《中国睡眠研究报告2022》调查显示,过去10年国人的睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时,睡眠时长减少1.5小时,仅35%的国人睡够8小时。 睡眠关乎个人身心健康的问题,熟不知睡