试管婴儿步骤看似简单,实际繁琐,不仅要时间和精力的付出,还要受试管婴儿各个环节的选择性困扰,这让很多想做试管的夫妻望而生畏。
其实,试管技术就像所有的医疗方法一样,都要根据每个人的情况来调整,不同的身体基础,不同的心理预期,不同的经济水平,医生自然要为每位患者重新修订规划的用药方案。
那么,能不能提前做好准备,有没有哪些可以预先做好的事,能让试管之路更通畅呢?下面给大家介绍这几个重要的准备方面,帮你省钱、省时间,更省心。
自己的身体自己一定清楚状况
也许大家已经烂熟于心,在进行试管前,女性朋友们先去检查一下自己的激素水平(性激素六项),以及子宫和卵巢的情况是否完好(如子宫内膜、肌瘤以及卵巢大小等方面),重点还要看看卵巢储备功能的一些指标,如化验查AMH、B超下看卵泡数等。这些指标可以帮助医生帮助你进行针对性的调理。
除了做这些检查,还有一些小的细节需要注意。
之前的检查数据尽量提供给医生
虽然医生们总是让我们反复检查,因为有些检查只能说明那个时段的状况,时过境迁,现在的身体仍需重新评估。但这并不意味着以往的结果就没有意义了,许多过去的情况与目前之间是相互关联的。例如,以往就发现了输卵管不通畅,存在积液,又或者做过通液术等,这些检查或治疗的过程会有详细的描述、记录,对判断现在的情况仍有价值。尤其应该注重的是手术史,例如子宫肌瘤摘除术,或者其他较大的开腹手术等,不同的手术操作方式、手术过程会导致不同的结果,这些都会对受孕造成干扰,值得重视。
系统化MLP调理,身心状态要放松。
Medicine(医疗) Life(生活) Psychology(心理),全方位系统调理,为试管加油!想要为试管做准备,不仅要医疗指导、生活管理,还需要内心的调整与准备。
饮食上一定要有规划摄入营养
在你彻底检查完身体的同时,还要进行营养的准备,让身体更上一个阶层。特殊时期有针对性地补充营养,会对试管成功及婴儿质量有良好作用。
1.高蛋白
为试管做准备,蛋白质首当其中。人体的激素与蛋白直接相关,补充蛋白能稳定激素,打底准备。同时,补充蛋白还能提升体质,增强免疫,甚至促进卵泡生长,这些都是成功试管的保证。
常见的高蛋白食品有:牛奶、大豆、鱼虾、蛋类;牛、羊肉也含有优质蛋白。
2.孕妇专门食谱准备
各类孕妇食品为大家提供了充分的选择,每一种搭配都有一定的机制与原理。选择适合的饮食方案,更有针对性的增进营养,避免盲目进补。例如孕妇牛奶就特别强调与“孕”相关的各类营养成分,建议提前1个月就可以开始饮用。
3.另一半也必须注意补充
临阵磨枪,不快也光。在女人们努力调理的时候,别忘了另一半的重要性。补精不仅在蜜月,更在试管计划之前与老婆共同努力。
想要补精?各类营养物质都是必须。例如维生素A、E和B、C等,不仅是精子细胞及合成精液的原材料,更能促进精细胞的成熟,稳定性激素,为活力精子作保障。
同时,维生素还能增强免疫力,抵抗各类炎症。许多男性不育的原因在于生殖系统的隐匿炎症,这些炎症将会大大干扰精子的生成,降低精子活力。补充维生素,为精子保驾护航!
在日常饮食中,水溶性的B、C多出现在大量果蔬中,如胡萝卜、西兰花、番茄鱼土豆,或甘蓝、雪里红等。而脂溶性的A、E则集中在肝脏和肉类中。
规律生活不能停
要想试管1次成功,必须全力以赴。良好而规律的作息习惯简直是默认标配。
1 、合理饮食,拒绝暴饮暴食。同时,还应戒除浓茶、咖啡等刺激性饮品,对烟酒坚决说“不!”。到点上床,熬夜这种事简直应该抹杀。
2 、女人再爱美,也应忍一忍。尽量把化妆品先收进抽屉中,口红、眼影、美甲油都应该统统从外表上消失。化学品仍有一些不良影响,能避免仍需避免。
3 、每天还要动一动,坚持一定量的运动可以改善体质,同时避免备孕期营养过剩。体重超标不仅会影响精卵的质量,更容易带来其他内分泌紊乱的不良影响。
4 、睡前足浴一会儿,可以改善循环,更能助眠,提升睡眠质量,让每一天都能睡到饱,以充足的精神迎接试管与新生。
在临睡的前半小时,用厚底足浴桶接一盆40-43度左右的温热清水。将双脚及小腿以下浸没在水中,感受温暖与放松。在水凉之前,可以维持20分钟到半小时,微微出汗效果更佳。
心态才是最好的孕势
心态是做好每一件事的基础。在尝试试管之前,也许你已经历了失败,但那些都不应该影响今后的生活。试管正是为你的孕育带来新的希望,充分了解试管这项技术,获悉全程步骤,全心全意尝试。
既然准备生一个,就应该坚持到最后一步。试管婴儿与自然受孕没什么不同,它并不代表自己“次一等”,只是对怀孕这件事不太“擅长”而已。只有主动尝试、积极准备,才能获得更高的成功率。
在准备尝试试管之前,不仅可以自己搜索资料,向有经验的朋友咨询,更应该到专业生殖医疗机构咨询。每个人的身体千差万别,没有哪一种模板可以确保复制成功,与医生沟通,全盘托出自己的真实情况,才是试管成功的基础。
专业的事交给专业的人去完成,尽管可能预算有限,但试管都是一笔不小的投入。既然有所话费,就不应在健康问题上对自己打折。坚持正规、专业的医疗机构,更能让你避免踩坑,一路平顺走向成功生育。
当然,无论在准备阶段,还是已经进入了试管周期,做好应该的准备,同时避免过度的关注以及可能的焦虑。有时“无心插柳柳成荫”,过度的关注可能适得其反,水到渠成才是人生成功的真谛。
精细化病程管理,提升试管成功
做试管,当然想1次成功!但试管成功率并不能100{d0c9789730f04911e6109f513d80a6a07248389a531941e1c31e6d1e92c5aad7},许许多多因素都会影响它,包括医疗设备、医生的临床经验与试管技术,以及病人自身的身体条件、心理状态等。
为了提高成功率,也许你会犯难,那么多方面,如何把控?
首先,自己需要有主动的意识去准备,多方面尝试了解试管的流程与步骤,获得更多的试管及备孕知识。
同时,也是关键的一点,你需要前往专业医疗机构进行咨询,与试管实际“触碰”,近距离认识她。
当然,努力践行调整自身才是脚踏实地地冲刺试管高成功率。
各种渠道的海量信息,层出不穷,也许让你有些无所适从。
现在,你有了全新的选择——试管直通车,从自身的准备、医疗机构的选择、排卵与试管的前前后后等,一种服务全部搞定。而解决了后顾之忧后,你可以将精力、时间全部为自己精心调理与准备。这样可以比平均的成功率提高20{d0c9789730f04911e6109f513d80a6a07248389a531941e1c31e6d1e92c5aad7}之多。也就是说,你比别人更多了1/5的机会获得试管成功!
试管直通车是什么?它是在试管期间的病程管理。具体包括哪些方面呢?
1.为你check检查时间,万万不能错
试管技术堪称一个医疗项目,大家或许多少都有些了解,做一次试管需要连续的一段时间,包括检查、监测以及不同的促排方案,而其中的检查时机与治疗同样重要。
首先,在计划进行试管前的3个月,就可以完成这些基本的检查了。同时,每一种检查项目也有各自对应的准确时间。
例如,化验激素水平,通常要在月经来潮的第3天抽血,有的女性朋友月经量少,经期短,也可以提前1天,甚至在第1天就去检查。另外,抽血前需要保持平静,与平时一样,并避免情绪波动,更不能剧烈运动——这些都会导致激素水平的波动,影响判断。而监测基础卵泡也应选择和激素化验同样的时间,最好在月经第2-3天。对子宫进行B超检查,可以选择在月经来后的第2天至第7天,这个时间段更为准确。
男性的检查也同样要注意,检查精液、分析精子质量之前,需要好好“储备”一番,这就需要禁欲1周左右。
2.每个项目都值得关注
正如前文所说,试管婴儿是一项大工程,其中的变化因素尤其复杂,因此在前期检查中每项指标都能左右医生的判断,甚至影响到整个方案与进程。既然选择试管,还是应该更为科学、全面地进行“项目管理”,每一项检查与指标都不能忽视,尽善尽美,避免后期可能出现的麻烦与尴尬情况。
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