治疗孕期口腔溃疡有技巧,5种食疗方法+3个小妙招

治疗孕期口腔溃疡有技巧,5种食疗方法+3个小妙招

时间:2024-6-9 分享到:

有些准妈妈在怀孕后患有口腔溃疡,时好时坏,经常反复,搞的吃不好饭,睡不好觉,十分痛苦。口腔溃疡虽然是小病,可准妈妈们要是处理不当,却会严重伤害身体!为了保护胎宝宝,准妈妈们又不能乱吃药品,那么怎么吃才能让口腔溃疡痊愈呢?

治疗孕期口腔溃疡有技巧,5种食疗方法+3个小妙招

口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致的,孕期各种营养素需求增加,若不及时增补,会造成营养素缺乏,如果准妈妈在孕期食欲不好,饮食结构不合理或饮食偏好等很容易导致维生素摄入不足,所以孕期易发生口腔溃疡。

1.保持良好情绪

按照中医的理论,之所以会长口疮,是由于身体当中心火旺盛所致,而心火多与情绪易怒有关。准妈妈要做好自我心理调节,保持心情舒畅,愉快,不宜激动、恼怒。

2.饮食调节

孕妇口腔溃疡可能与B族维生素的缺乏有关,维生素B2广泛存于奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏、谷类、蔬菜和水果等食物中。孕妇应及时给予特殊的饮食,提高维生素B2及其它营养素的摄入量,从而降低口腔溃疡的发生。

而中医认为,要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足。多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃,同时注意少食辛辣、厚味的刺激性食,以免刺激溃疡加重。饮食在制作上要注意绵软一些,若是太硬,一是难以消化,二是会加剧对口腔黏膜的摩擦。

3.保持口腔卫生

妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高,刷牙时要选用刷头小,刷毛软,磨毛的保健牙刷。坚持早晚刷牙、饭后漱口,定期使用牙线清洁邻面牙菌斑。还可以用淡盐水漱口,淡盐水有消炎杀菌的作用,减少口腔溃疡发生的机会。

1.全脂奶粉

孕妇可以加入少量白糖后冲服全脂奶粉,开水冲服,每日2至3次,晚间休息前冲服效果更佳,一般2天溃疡症状即可消失。

2.西红柿汁

将洗净的新鲜西红柿榨取汁液来饮服,或者直接涂抹在溃疡面上,重复几次后,即可治愈该病痛。

3.蜂蜜用消毒

棉签蘸蜂蜜汁涂于溃疡处,涂擦之后暂时不要进食,十五分钟左右再将蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,每天坚持几次可以有效加快溃疡面的自行愈合过程。

4.吃梨

梨含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,可以增快溃疡面的愈合。

5.吃西瓜

将西瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉,孕妇不宜多吃,更不能吃冻西瓜。

当孕妇发生口腔溃疡发生时,用药一定要小心,最好遵医嘱用药,你也可以选择以下几种方法:

1.将维生素B2研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4~6次,一般连用2~3天,口腔溃疡可获愈;

2.用针刺破维生素E胶丸,将药液挤出涂于口腔溃疡处,保留1分钟,每日用药4次,于饭后及睡觉前用,一般3天可愈;

3.将维生素C研成粉末状,若系小溃疡,仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大,则应先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉,溃疡小者用药1~2次即愈,溃疡大者用药2~3次,疼痛可显著减轻。

对于怀孕期间的女性来说,因为体质和身体各项机能下降,容易遇到各种各样的问题,严重时还可能影响到胎儿发育,需要孕妇做到及时防治。

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