若想备孕成功 先测卵泡

若想备孕成功 先测卵泡

时间:2019-6-17 分享到:

专家告诉你卵泡发育不良的表现:

1.不发育:卵泡不发育,仅仅在很小的水平。

2.卵泡小:卵泡发育,但不成熟,直径常常小于18毫米。

3.卵泡不圆:发育不圆,表现为椭圆形,甚至为枣核型,无受精能力。

4.卵泡不破裂:卵泡发育成熟,但是不破裂,无法排卵。

若想备孕成功 先测卵泡

卵泡是卵巢最重要的部分,也是备孕是否成功的关键。只有卵泡发育成熟,卵巢功能才会健全,排出的卵子才会成熟健康。如果卵泡发育不好,不仅不能正常排卵,还可能会影响正常的受孕生育。

专家告诉你卵泡正常发育情况是什么样?

卵泡直径达到18-25mm排出,才算正常。卵泡多大排卵是因人而宜的,有的长到15mm就排了,有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程,正常卵泡直径应在18-25mm之间。 从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级,从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间,正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始,再经过2-3天,就会发育成20mm的卵泡,卵泡排出。

很多女性朋友到了一定的年纪的时候都会出现卵巢早衰的现象,这会导致卵泡发育不好。因此想生宝宝的女性朋友一定不要错过生育最佳时间。在备孕期间要经常去医院做卵泡监测,平时在生活中也可以通过这些食物来调节:

1.多吃黑豆以及黑豆的制品。

女性如果出现卵泡发育不好的情况,那么可以月经结束后到排卵期间多吃黑豆以及黑豆制品。黑豆及其制品可以为女性提供雌激素,对于促进卵细胞的正常发育有帮助。一般情况下,黑豆和猪脚熬汤、黑豆浆、黑豆汤等都能够帮助女性调理卵泡发育。

2.红糖姜茶呵护女性卵巢。

红糖姜茶是一种非常滋补的饮品,它不仅仅可以起到滋阴、调理内分泌的效果,还可以有效呵护女性卵巢,对于解决女性卵泡发育不好也是有促进的作用。红糖姜茶作为一种平常饮品,可以在平时生活、工作随意饮用。

3.水鱼汤调养。

水鱼具有非常好的滋补功效,对于女性可以起到滋阴补肾的效果。女性出现卵泡发育不好、排卵障碍等症状都可以通过服用水鱼汤进行调养。当然,对于一些需要进补的人士来说,水鱼汤也是一个很好的选择。

4.枸杞羊肾粥调理卵泡发育。

取羊肾一对,洗干净后剁成肉粒。然后加入已经清洗好的大米中,倒入适量清水煮粥、适量枸杞。必要时可以加入适量的羊肉、葱白等调料。女性经常喝枸杞羊肾粥可以滋阴补肾、促进卵泡发育、治疗排卵功能障碍等。

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