排卵期同房后不适怎么办？

相爱的两个人，情到浓时，跟对方许下了一生一世的承诺，然后在亲友的见证下携手进入婚姻的殿堂。二人世界确实很精彩，但是小生命是爱情的结晶，是家里欢笑的源泉。因此，小夫妻们总是会做好各种心理和生理的准备，迎接他们的爱情结晶的诞生，排卵期就是其中一个知识准备。排卵期是女性排卵的高峰期，也是女性的易受孕期。不少小夫妻都会充分利用这个高峰期积极造人，成功率往往是事半功倍。

排卵期同房后不适怎么办？妇科医生告知女性朋友要学会调理自己的身体！
但是如果排卵期同房后不适怎么办？
女性处于排卵期且有同床后出血、肚子或小腹疼痛等不适时，应高度注意注意卫生保健，做好以下几点哦：平时内裤要经常换洗；同时应避免过度劳累，要多注意休息；防寒保暖，忌生冷，辛辣等刺激性食物；禁止盆浴，坐浴或阴道冲洗，游泳；已婚的禁忌夫妻生活，保持外阴清洁。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
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2、劳逸结合，不可过度劳累，应多注意休息。
3、注意卫生，特别是外生殖器的卫生清洁，预防感染，内裤要经常换洗，并在阳光下晒干。
4、注意保暖，避免寒冷刺激，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱，导致排卵不规律严重者不孕。建议女性朋友可以试试艾草中药暖宫贴，暖宫护巢，缓解痛经，量异常，月经紊乱效果很不错，需要的不妨试试吧！

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