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卵泡发育不良,这些食物可多吃

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卵泡发育不良,这些食物可多吃

发布时间:2019-09-06

小夫妻婚后久备不孕的原因有很多,在女性角度来看,卵泡发育不良是一个值得重视的因素,那么导致卵泡发育不良的原因有哪些?吃哪些食物能够提高卵子质量呢?
成熟卵泡的标准是什么?
正常成熟的卵泡大小是18-25mm,卵泡太大或太小,都会影响到卵子的正常排出,从而不利于女性怀孕。
如何知道卵子的质量情况?
卵子质量可以通过B超排卵监测测量,一般在B超排卵监测下可以发现卵泡在不断长大,且在月经第14天长到20mm以上,可发生排卵。
为什么会卵泡发育不良?
1.垂体问题
导致排卵异常的常见疾病,如垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等,高泌乳素水平等可抑制排卵。
下丘脑性不排卵
原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。
3.卵巢早衰
早期月经不正常,但随后由于卵巢内的卵泡已经耗竭,导致月经稀少,甚至完全闭经。
4.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是女性较为常见不排卵的原因,其特点是卵巢体积增大,有多个小卵泡,但是却不能发育成熟,需要用药物来促排发育。
5.黄体不足
黄体不足会引起卵泡发育不良,可根据医生的建议,打促进其成长的针。
6.内分泌失调
长期处于紧张,压力大,会使内分泌受到影响,从而影响到卵泡的正常发育。
哪些食物可以提高卵子质量?
一种是豆类。卵泡发育不全是由于雌激素太低,吃些豆类食品能够补充雌激素,如黑豆、黄豆等,都可促进卵泡发育。一种是谷物,如小麦、全麦面包等,能够补充大量植物雌激素,促进排卵,调理月经。还有一种是含有维生素E的食物,如西红柿、甘薯等,多吃这类食物能帮助女性促进性激素分泌,从而促进排卵,提高生育能力,预防流产。


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