保护好你的卵子更容易怀男孩

在生活当中，女性朋友应该都很注意自己外在的容貌，对于自己的那张脸，可以说是花了很多钱买护肤品，每天各种各样的面膜保养，其实对于女人来说，卵巢功能是否健康，直接决定了外在是否美丽，皮肤的各种状态都是由内而外散发的，所以对于女性朋友来说，对于捐卵子的保护非常的重要，而且还能够让我们提高生男孩的概率。

　　1、吃清淡的食物
　　平时的生活当中，多吃一些清淡的食物，注意补充丰富的营养，清淡的食物并不代表着就没有营养，相反可能一样元素更容易被吸收，尤其是一些绿色蔬菜，含有非常丰富的维生素，同时还能够有非常丰富的雌激素，这对于女性朋友的身体来说会有很好的帮助，因为促进雌激素分泌，这样对于女性的捐卵子分泌也会达到一个健康的状态，月经不会出现失调的情况，每个月的排卵期也十分稳定，让生男孩这件事情也就会变得更加的容易。
　　2、运动促进排卵
　　如果女性朋友非常的喜欢运动，那么这对于捐卵子的保护来说会有很好的作用，因为通过运动可以很好地促进排卵，主要就是因为在运动的过程当中，女性朋友的内分泌得到调节，尤其是对于雌性激素的分泌，会达到一个非常旺盛的阶段，在这样的状态下，女性朋友的捐卵子质量都会非常好，不仅非常的容易受孕，而且容易生男孩。
　　3、碱性体质调节
　　通过益生碱调理碱性体质，这不仅可以提高女性朋友的身体体质，最关键的就是可以让自己的排卵期更正常，因为碱性体质调理正常之后，身体的血液循环和内分泌水平都会达到标准，在这样的过程当中，个人体质发生变化，所以卵巢功能也会越来越健康，对于想生男孩的夫妻来说，一定要坚持调理碱性体质，才能够更好的让y精子在女性阴道内存活。
　　4、健康的生活习惯
　　女性朋友养成健康的生活习惯，不仅可以让自己每天的工作生活都在正常的节奏当中，而且还能够让卵巢功能越来越健康，这对于捐卵子的分泌来说，自然就会有促进作用，尤其是每天早睡早起，可以让卵巢得到充分的休息，而且新陈代谢和血液循环的速度也能够得到提升，就是因为健康的身体体质，可以让卵巢功能得到更好的保护，捐卵子自然就会更好地分泌。