水果中有哪些促进卵泡发育的？

卵泡”或“卵泡发育不良”或“卵泡发育迟缓”，至今无统一名称，此种情况在不孕妇女中甚为多见，发生率可达 27.0%，而且在同一患者不同周期反复出现，重复率达 63.8%；在不明原因的不孕妇女中，这种未成熟的卵泡排卵的发生率高达 68.7％，与不孕的发生关系密切。

卵泡发育的快慢与月经周期天数有关。月经周期天数长，卵泡发育相对缓慢；月经周期天数短，卵泡发育相对快。

卵泡发育慢是卵泡发育不良的一种，卵泡发育不良包括：不能正常排卵或排出的卵子质量不好，进而影响受孕生育。

卵泡发育不良主要是肾虚宫寒，胞宫胞脉失于温煦气化，濡养不足，使卵巢功能低下，故卵泡发育不好。

成熟卵泡直径2.0CM，一般在10小时之内排卵，排卵时间在月经第12-18天内为多见，少数在20-30天，在此前后时间同房怀孕成功率较高。

艾灸可以促进卵泡生长，因为它可以温补人体阳气、温暖胞宫、好似万物生长离不开阳光。

用艾灸治疗卵泡发育不良的穴位有:八髎穴、关元、气海、足三里、三阴交、子宫、归来等穴位。

另外，要保持愉悦的心情，急躁的情绪反而会对病情不利，正所谓欲速则不达。

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