如果卵泡健康，不但没有痛经，月经也会正常规律。卵泡还会影响心情，它越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、心烦等职场常见病也会远离你。
健康的卵泡更意味着你有结实的卵巢和子宫，计划怀孕时，哪怕已经过了“安全”怀孕期也不用担心。卵泡形成于胎儿期 受年龄增长影响。
女人的卵泡早在胎儿时就形成了，年龄越大，卵泡受环境和污染的影响越多。随着年龄增长，卵巢功能也逐渐退化，很容易导致卵泡染色体异常，影响受孕以及怀上宝宝的质量。
卵泡质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面，因为胚胎着床和妊娠结果都与卵泡质量有关。如果是缺乏发育潜力的卵泡，那么它即使受精后，也不具备着床和使胎儿发育成熟的能力。
大家会使用排卵试纸，而排卵试纸一直测不到强阳，有可能就是卵泡质量不高，在还没长成熟的时候就被排出了。
不过这也只是一种可性，因为个体的激素水平不同，有的人群即使是按照生理规律排卵，在排卵测试时也是测不到强阳性的。不过试纸准确率不高，还是去医院比较保险。
最好在月经周期的第12天去医院做超声监测，通过B超监测卵泡发育情况。如需要了解卵泡的储备量，可检测抗苗勒激素AMH。
