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卵子,一颗珍贵的细胞!

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卵子,一颗珍贵的细胞!

发布时间:2018-08-22

子宫是生命的摇篮,是因为十月孕育在子宫内完成,所以子宫是我们第一个温暖舒适的家、她托起了生命。那么生命从哪里来?大家都知道生命的种子来源于男女,男方提供精子、女方提供卵子,精卵结合后就是一个新生命!
 
卵子从何而来
 
女性的卵子从哪里产生?源自卵巢。卵巢是一个非常神奇的器官,它仅如核桃大小,但就是这么小的一个器官,主宰了女性一生的生殖内分泌功能。

卵巢功能
 
从学术上来讲,我们把它的功能分为二大类:一是生殖功能,它产生卵子;二是内分泌功能,它产生并分泌雌激素、孕激素和少量雄激素。
 
实际上,卵巢的生殖功能和内分泌功能紧密相连!育龄阶段,卵巢每个月的任务是什么呢?除了排卵,还要产生和分泌激素来控制子宫。卵巢排出和精子相结合的卵子,受精卵发育成胚胎后种植在受卵巢激素控制的子宫内。也就是说,卵巢在完成它的生育功能的同时完成了它的内分泌功能。这个机制非常地巧妙。
 
那么可以理解,卵巢里面要长卵,长卵的结构是什么?是卵泡!卵泡要从小长到大,最小的卵泡可能要在显微镜下面才能看到,而最大的卵泡直径则可以达到2cm左右。
 
关于卵子
 
卵子是人体最大的细胞,它生长在女性盆腔两个卵巢里。在女性肚子里时,最初的卵子就开始孕育了,胚胎16-20周时有卵母细胞600-700万个,胎儿期卵泡不断闭锁,到出生时,卵巢里大约有200万个卵子,至青春期只剩下30万个,不过它们都还小,还躲在各自的小窝“卵泡”里。
 
 等女性进入青春期,两个卵巢通常就开始按月轮流排卵,卵泡开始生长发育,经过募集、选择,一般只有1个可以发育成熟,从卵泡里排出来变成卵子。女性一生一般能有400-500多个卵子发育成熟并排出。但因个体差异,例如遗传基因、生活习惯、身体健康等因素,卵巢功能衰退,会影响卵泡发育和排出。等到卵巢中的卵泡数目自然耗竭,女性的卵巢功能也衰竭了,即进入绝经期了。对于育龄期女性来说,每一颗卵子都非常珍贵,因为它们排一颗就少一颗。
 
四种方法掌握排卵期
 
掌握自身的排卵规律,有助于更好地怀孕,也能让女性更加了解自己身体的变化。
 
1、月经周期推算
 
女性可以通过月经时间来推算排卵,人类的月经周期一般是28天左右,排卵通常发生在下次月经来潮前14天左右。
 
这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,也就是说有很正常或是有规律的月经周期,才能推算出下次月经来潮的开始日期才能算出排卵期,所以适用于月经周期一向正常的女性。
 
不过,由于女性的月经周期有时会随外界因素、情绪而变化,或者你本身月经就不规律,这种方法常常显得不够准确。
 
2、基础体温测定
 
适用于作息规律的女性。测量机体静息状态下的体温,要求经6小时以上的充足睡眠,每天清晨醒来,在没有任何活动时立即测体温,这种体温被称为“基础体温”。
 
把每天测得的基础体温标注在基础体温专用的方格纸上。排卵规律的女性可以发现,在排卵期前2周左右基础体温往往低于36.5℃,排卵后2周会高于36.5℃。增高那天就是排卵期。至少要测定3个月。
 
3、排卵试纸测定
 
排卵试纸是通过检查黄体生成素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵。女性排卵前24-48小时内,尿液中的LH会出现高峰值,用试纸检查,就会显示为阳性。
 
4、B超监测
 
通过B超检查,一般月经周期正常的女性可以在月经的第10-12天开始在超声下了解卵泡大小,这个方法最准确的。一般卵泡平均直径在1.8cm,提示卵泡成熟,可以准确指导同房,提高受孕几率。适合每位女性。但是需要多次到医院做超声检查。
 
最直观的判断方法还是通过B超监测,在医院通过B超,卵子的大小、发育情况,都能看出来。
 
学会保养卵巢与卵子
 
要想成功孕育出下一代,保持健康的卵子非常重要。这需要女性规律作息、按时吃饭、每天摄入均衡的营养、适当运动,还要保持心情愉悦。当然,怀孕的年龄也不要太大,最好选择在35岁之前,随着年龄的增加,卵巢功能是会衰退的,卵子质量也会随之下降。
 
卵子对于孕育生命起着至关重要的作用,卵子质量直接影响受孕成功率和宝宝的健康,所以每一个女性都应该好好养护。备孕女性可以适当吃富含矿物质、蛋白质等的食物,同时卵子也很脆弱,卵巢病变,月经失调,妇科疾病等等很多原因都有可能导致不排卵。所以女性朋友要养成良好的生活习惯,保持心情舒畅,提高身体素质,保证好孕的顺利到来。


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