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卵巢囊肿患者的日常保健

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卵巢囊肿患者的日常保健

发布时间:2018-08-22

卵巢囊肿是威胁妇女生命和健康的最严重疾病之一。只要平时多注意饮食保健,还是可以预防这种疾病的。

首先,我们来看看哪些食物容易引起卵巢囊肿,哪些食物有助于预防疾病,就能有的放矢地做好保健。
1.忌吃的食物
第一、辛辣刺激的食物,如姜、葱、辣椒等。
第二、烧焦、霉变的食物,如熏肉、发霉黄豆、发霉花生等。
第三、羊肉、狗肉、煎炸、油腻、烟熏等燥热的食物。
第四、烟、酒、可可、巧克力、咖啡等。
饮食疗法
我们还可以吃一些具有养生功效的料理进行保健。下面介绍两个保健菜谱供大家参考。
1.薏米花胶菱角粥
功效:中医认为,脉象滑,舌淡红色,舌胎白,则属于脾虚湿盛。此粥能解毒散结,滋养肝肾,健脾去湿,适合带下量多,色黄黏稠,有异味,阴痒者。因为此粥不燥热,又能养肝肾、健脾胃,所以也适合男女老少平时食用。但是不适用于遗尿及夜尿频的患者。
材料:陈皮半片,粘米适量,薏米100g,花胶150g,菱角500g,盐适量。
做法:各种材料洗净。花胶用水浸泡后切成小块,菱角去掉硬壳,取出肉。加适量的清水进瓦煲,用大火煲至水开后放入准备好的材料,待水再次沸腾后用中火继续煲,煲至变成稀粥,加盐调味。
2.母鸡炖核桃山药汤
功效:中医认为,如果月经量少,下腹隐隐作痛,脉象细涩,舌头颜色淡暗,舌边有齿印,都属于气虚血瘀。此汤能够活血化瘀、健脾补气。尤其适合体倦乏力、气短懒言的卵巢囊肿患者。
材料:笋片25g,水发香菇25g,火腿25g,山药40g,核桃仁30g,母鸡1只,黄酒和精盐适量。
做法:将核桃仁洗净,山药去皮并切成薄片,母鸡用沸水焯掉血污,放在一个碗里,加50ml的黄酒,鲜汤1000ml,适量的精盐。将核桃仁、香菇、火腿片、山药、笋片放在鸡的上面,用蒸笼蒸约2小时,直到母鸡肉烂。
希望这些方法能帮助患者有效预防或者减轻卵巢囊肿。


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